
Light
Dark
التصنيف: الحمية والتغذية
كل ما يجب أن تعرفه عن إبرة التنحيف Ozempic و...
مقدمة: في السنوات الأخيرة زادت شعبية الأدوية التي تساعد في تخفيض الوزن ومن أشهرها ال...
الكوليسترول.. هناك دهون جيدة ودهون سيئة
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول إلى أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبة القلبية. اقرأ...
النظام الغذائي الكيتوني (الكيتو دايت)
هو شكل من أشكال التغذية يتم فيه تجنب الكربوهيدرات (الخبز والمعكرونة وما إلى ذلك) بشكل...